این میوه‌ها که از درختی به اسم Synsepalum dulcificum به عمل می‌آیند، زیر شاخه‌ای از خانواده چیکوئیان می‌باشد. میوه معجزه بسیار کند رشد می‌باشد و به همین دلیل است که این گونه‌ها بسیار گران هستند. معمولاً این درخت هر 3 سال یک‌بار میوه می‌دهد. درخت‌های این میوه را شما بیشتر در قسمت‌هایی مانند کشورهای استوایی، مدیترانه‌ای و بخش‌هایی از آمریکا پیدا می‌کنید. در این میوه ترکیبی به اسم miraculin وجود دارد که بسیار شیرین کننده است به طوری که از آن در صنایع غذایی استفاده می‌شود. اگر دوست دارید بیشتر در مورد خواص میوه معجزه اطلاعات کشف کنید، ما را در ادامه این مقاله همراهی کنید.

خواص میوه معجزه

این میوه دارای ویژگی‌های متنوعی است که می‌تواند به سلامت شما از راه‌های مختلفی کمک کند. مقدار قابل توجهی از ویتامین C، ویتامین K، ویتامین A و ویتامین E، باعث می‌شود تا مصرف این میوه به شما در جلوگیری از بسیاری بیماری‌ها کمک کند. اما چیزی که این میوه را در نوع خود منحصر به فرد می‌کند، این مواد مغذی سنتی نیست، بلکه در میوه معجزه آمینو اسیدهای مختلفی وجود دارند که وجودشان برای تنظیم و ایجاد بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن نیاز است. این میوه همچنین بسیاری کم کالری است و به همین دلیل می‌تواند به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی استفاده شود.

تقویت دستگاه ایمنی بدن

از میوه معجزه به عنوان یکی از منابع غنی ویتامین C یاد می‌شود. این موضوع بر روی تقویت دستگاه ایمنی بدن تأثیر شگرفی دارد چرا که تحقیقات نشان می‌دهد وجود این ویتامین برای ساخت و تولید گلبول‌های سفید ضروری است. همان طور که می دانید این گلبول‌ها مهم‌ترین نقش را در مقابله با بیماری‌ها ایفا می‌کنند. هر چه تعداد گلبول‌های سفید در بدن شما بیشتر باشد، سد دفاعی شما قوی‌تر می‌شود. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در این میوه نیز از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند. این رادیکال‌ها از جمله مهم‌ترین علل بیماری‌های مزمن محسوب می‌شوند.

منبع: آسان طب